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成都中度抑郁症入睡困难怎么办,抑郁多重才会入睡困难
   
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成都中度抑郁症入睡困难怎么办,抑郁多重才会入睡困难

  抑郁症是一种精神类的疾病,在发病第一阶段是很难被发现的。有的人认为抑郁症的患者只是表现在情绪上,比较悲观且长时间无法走出来,等患者发展成重度抑郁症就晚了。有的抑郁是从入睡困难开始的,晚上整晚整晚睡不着觉,而且脑子里还总是想来想去,非常疲劳还睡不着,总是不断的否定自己,这就已经是重度抑郁入睡困难了,一定要警惕发展成重度抑郁症。  

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  重度抑郁症的表现可以从以下几个方面入手:一、没有食欲。重度抑郁症的患者食欲很差,就连患者平时爱吃的食物也丝毫提不起他的兴趣,每天都不想吃饭,时间长了体质自然就不好了,身体会比平常消瘦很多。

  二、有睡觉障碍。这个睡觉障碍大多数患者表现的是入睡困难,有的患者会出现精神亢奋导致入睡困难,还有的患者会长时间处在睡觉状态,所以不要被患者太能睡觉的假象蒙蔽,很多重度抑郁症患者都是选择在凌晨自杀来结束自己的生命的。

  三、出现运动障碍。重度抑郁症患者会由于精神无法集中,导致精神恍惚,运动和活动能力减退,出现较好的运动障碍。

  四、情绪低落,个人否定。对于重度抑郁症患者来说,情绪上的变化是较较好的。患者会长时间的情绪低落,沉浸在悲伤中无法自拔,对于周围的事情都不感兴趣,觉得自己活着没有意义,人生什么事情都没什么意义,在生活中遇到一些小的挫折,会陷入在自责和个人否定中无法自拔。

  五、产生自杀的念头。重度抑郁症患者较严重的就是产生了自杀的念头,脑海中会反复出现自杀的想法,有的还会把自己自杀的计划都想好,如果患者有这种倾向的,家属一定要把患者看管好,平时多注意,尤其是平时看起来没什么精神的患者,突然有yìtiān精神焕发,开始打扮自己了,那一定要注意他可能已经有了自杀的不好念头。

  通过以上的介绍,我们了解了重度抑郁症患者的主要表现。抑郁症是一种比较严重的精神类疾病,一旦病发了是不会自愈的,所以如果发现你身边有抑郁症的患者,请多给他们一些宽容和关爱,配合患者去医院接受正规的治疗,才能有望让患者chèdǐ健康,走出抑郁的阴影。