成都市看心理医生去哪个医院 ，成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的GJ综合医院、省市区医成都点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年健康中心等重点科室，专家团队专注精神心理健康领域，用技术实力得到了社会各界高度认可

　　抑郁症在生活中很常见，这是一种心理方面的疾病，因为这种疾病往往会导致患者产生抑郁、悲观、睡觉不好等情绪，所以对于这种疾病的患者来说，药治疗只能起到辅助作用，除了需要心理治疗外，护理尤其重要，那么抑郁症患者需要什么样的护理措施呢?一起来简单了解一下吧。

　　1、帮助患者树立正确的治疗观。坚持按时定量服饕，经常和医生保持联系，将服饕后的情况及时告知医生，包括用药后的不良反应等。及时对药剂量进行调整。告知患者药治疗的重要性，一定要坚持服药，决不要擅自减药或者停药。

　　2、帮助患者进行正确思想认识发展个人，提高个人评价。不要只看到我们自己的不足就低估自己，从而可以忽略了自己的优点。要善于研究发现他们自己的长处，肯定没有自己的成绩，切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。

　　3、帮助提高患者建立自信心，克服自卑心理。自卑的心理是软弱的表现，关键是自信心不强，不敢与人之间交谈，表露出了自己的思想，不愿与人交流交往，结果分析造成一种心理上的抑郁和沮丧。应该积极的个人暗示和激励。如果我们觉得他们自己很蠢，就表现得很蠢;如果没有觉得对于自己有信心，就表现得有信心。俗语说得好，不怕别人看不起，就怕自己不争气。尽量选择运用以及周围的事例来开导患者，不要只是一味求全责备，盲目攀比，自己跟自己过不去。

　　4、鼓励患者积极参与体能活动、康乐活动和社交活动。坚持锻炼，如散步、唱歌、跳舞、打球、每天早晚练习太极拳; 邀请病人参加娱乐社交活动，通过与他人互动丰富自己的内心世界，通过交谈放松自己，同时，通过比较，正确认识自己，了解自己的评价，在社会活动的氛围中改变自己的不良品格，消除自卑的阴影，从而树立正确的人生观，增强生活的信心和勇气。

　　5、鼓励患者尽力而为，给予患者更多的表扬和鼓励，增强患者对家庭和社会的责任感和价值感。

　　抑郁症患者生活需要有哪些护理管理措施?作为一个患者的家属应该要知道护理的方法，这样学生才能进行保护患者可以更加科学有效的恢复健康，如果没有做好这种护理往往有可能还是会导致患者走入悲剧中。成都哪有心理医生