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抑郁症≠心情不好,成都棕南医院心身科副主任刘春艳为你详解抑郁
   
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抑郁症≠心情不好,成都棕南医院心身科副主任刘春艳为你详解抑郁

  不知道从什么时候开始,抑郁这个词“火出了圈”,从生而为人,我很抱歉,到网抑云的深夜动态,抑郁逐渐从一个疾病名称演变为了一种符号。

  和其他疾病相比,抑郁症的门槛或许相对“较低”,有的人会因为一时的情绪低落就把自己和抑郁画上等号。

  虽然抑郁的确跟情绪有关系,但是,我们并不能简单地把抑郁的情绪等同于抑郁症。

  随时都在吐槽,随时吼着抑郁、吼着天都塌了的人,可能不一定是抑郁症。

  反而有些性格外向,在大家前表现得开开心心的人,却可能早已抑郁缠身。

  今天,

  成都棕南医院心身科副主任刘春艳来给大家做一期抑郁科普。

  抑郁症是一个发生率较高,较普遍,但隐藏很深的精神疾病,它会影响人的感觉、思维以及行为,并可能导致各种情绪和身体问题。

  根据世界卫生组织2017年统计,全球抑郁症患者总数为3.22亿例,患病率约为4.4%。在男女分布上,女性患病率高于男性。

  在15~19岁的青少年人群中,男性患病率约为3.1% ,女性患病率约为4.6%。而在我院所接待过的患者中,最小的抑郁症患者才8岁。

  在专业上,抑郁症其实是一大家族,它包括了:

  季节性抑郁

  产前/产后抑郁

  月经前抑郁

  神经衰弱一样的抑郁

  多愁善感的抑郁

  “神经兮兮”的抑郁

  由此可以看出,抑郁症的症状有很多,并且每个人的表现可能都不尽相同。

  下面这些是抑郁症的表现,不仅自己可以感受到,身边的朋友也可能发现这些变化:

  大部分时间都心境抑郁,自己觉得感到悲伤、空虚、无望。

  没有故意减肥或增重,体重却有明显变化

  几乎每天都失眠或嗜睡

  容易激惹、烦躁,或者反应迟钝、发呆,坐立不安

  几乎每天都在喊累,疲劳、疲乏或精力不足

  感觉自己没价值,或过分的感到内疚,甚至有点“无中生有”

  反复不自觉地出现想死的念头,或有某种自杀企图

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