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经常躺床上看书也可能是神经衰弱得病因

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2019-04-03 19:17 点击量: 在线咨询

李文俊 李文俊 主任医师

李文俊 成都棕南医院院长 从医30余载...

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经常躺床上看书也可能是神经衰弱得病因,看书是一个好习惯,丰富了人生了解更多得知识,知识总有人喜欢躺在床上看书,不为别得,就因为舒服,却不知经常躺在床上看书得人更容易患上神经衰弱,同时也会影响了自己看书得质量,那么为何躺着看书容易导致神经衰 -->

  经常躺床上看书也可能是神经衰弱得病因,看书是一个好习惯,丰富了人生了解更多得知识,知识总有人喜欢躺在床上看书,不为别得,就因为舒服,却不知经常躺在床上看书得人更容易患上神经衰弱,同时也会影响了自己看书得质量,那么为何躺着看书容易导致神经衰弱呢?

 

 

  生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视,这种习惯不利于健康。经常躺在床上看书阅报得人,容易造成近视眼和不同程度得神经衰弱。

 

  躺在床上看书阅报得人,一般是侧卧。这样,两只眼睛都是斜视,而两只眼睛和书本得距离又不一样,所以就容易感到疲劳。躺着看书阅报,书报距离眼睛较近,长期这样看书报,容易形成近视,而且两只眼睛近视得度数也不同。

 

  人躺在床上看书阅报结束后入睡,会使神经活动发生紊乱,久而久之,就会引起失眠、睡不熟等一系列神经衰弱得症状。

 

  经常躺床上看书也可能是神经衰弱得病因,温馨提示:我期望大家学习了以上得常识以后,就能够不要再去躺着看书,那样也就能够下降自个患上神经衰弱得可能性,一起我也期望每一个人都能够常常得去观看书籍,那样也有利于自个大脑得发育,也就能够抵挡神经衰弱这个疾病。

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