随着经济时代的发展，生活和工作的压力越来越大，抑郁症已成为高发的精神疾病。 抑郁症的范围可以从消极的孤独到严重的自杀念头。 然而，抑郁症与懒惰类似，所以我们往往会被人们忽视，只有在我们深受影响时才会被发现。 那么抑郁症的主要表现有哪些呢？ 一起来分析一下。  

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1。 情绪莫名的低落和敏感。  

 抑郁症患者会有负面情绪。 即使在一群人中，他们也会莫名的感到压抑，提不起精神，有时是为了照顾他们。 别人的感情，强行微笑，其实可以让自己更累。 另外，会有敏感的心理，一点点就会导致抑郁，有时会因为一点小事就生气。  

2。 失忆，提不起精神。  

 抑郁症有时会导致健忘症。 即使在今天，我也不记得昨天发生了什么，我喜欢沉浸在自己的世界里。  . 同时，患者会对周围的人和事产生抵触情绪，无法振作起来，思维迟缓。  

3。 身体总感觉疲倦，生活不堪重负。  

 抑郁症患者往往处于精疲力竭和虚弱的状态。 即使是较简单的步行也会感到疲倦，更不用说运动了。  

4。 生理疾病

 抑郁症是一种精神疾病，对心理有生理影响，引起一些生理疾病。 伴随着抑郁症，比如入睡困难、食欲不振、呼吸困难、女性月经紊乱、痛经等，男性更容易失去性欲。 严重的情况下，这会导致高血压，从而导致心脑血管疾病。  

5。 自杀念头

 这也是严重影响抑郁症患者的重要工作表现。 通常在这种情况下，患者对生活和学习失去信心，不愿与人交谈，从而引起对自己的仇恨，觉得自己没有问题，即使自己没有问题， 从而产生自杀的念头。 这种心理是极其危险的。  

 这些是抑郁症患者的常见表现。 如果有三个，即病情严重，要及时就医。 生活和工作的巨大压力是抑郁症高发的原因之一，因此保持乐观的心态尤为重要。  

 在日常生活中，要学会调节情绪，不被压力所困，注意劳逸结合，多参加运动放松。 也可以多出去走走看看风景调整一下心情。 同时，抑郁症与懒惰类似，很容易被忽视。 一旦出现上述情况，应及时调整，以免情绪低落。