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紧张:社交恐惧症的常见症状有哪些
   
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紧张:社交恐惧症的常见症状有哪些

社交恐惧症的常见症状有哪些呢?在我们的生活中每个人都是一个独立的个体,每一个人的长相和心理都是不同的,所以才会让我们的世界变得丰富多彩,但是假如心理显现出了病态对人的生活影响很大,社交恐惧症就是很常见的,那么这类疾病的症状是什么呢?


什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症是恐惧症的一种,即以过分和分歧理地惧怕社交场合(如在公共场合进食或讲话、集会、开会,或怕自己做出一些难堪的行动等)和人际接触(如在公共场合与人接触,怕与他人眼光对视,或怕在与人群相对时被人审阅),常伴随自我评价低和惧怕批评。

社交恐惧症必须具有以下四个特点:

1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相当。

2、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状,如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身乃至是两腿无力感等。

3、有反复或延续的躲避行动,患者会成心或极力躲避社交场合,避免去公共场所及需要与人接触的场合,以致于长时间将自己封闭在家里,严重影响其社会功能。

4、患者知道这类恐惧是过分、分歧理,或没必要要的,但就是没法控制,所以很痛苦。

在我们身旁不乏这样的人,他们敏感内向,不善言谈,接人待物畏畏缩缩,紧张局促,他们极可能有社交恐惧症,对这样的心理障碍,患者应当自觉的加强锻炼,比如鼓励自己与生人攀谈,在大庭广众之下发表意见等等,必要的时候是需要心理辅导的。

恐惧着呢个的四大症状表现特点就是这样的,大家是否是非常系统的了解和熟悉呢。面对恐惧症,较重要的是我们要有必胜的信心和勇气,这是较重要的。

紧张:社交恐惧症的常见症状有哪些